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Turnstunden

Turnen für zu Hause

Turnen für zu Hause

Damit auch zu Hause das Turnen und die Bewegung nicht zu kurz kommt!
Viel Spaß wünschen dir deine VorturnerInnen.

Hier findest du die Übungsanleitungen:

Mit 10 Übungen zum Spagat

Spiele für Kinder 1

Spiele für Kinder 2

Handstand (Beschreibungen zum Video)

Flick-Flack Vorübungen (Beschreibungen zum Video)

Cardio Workout (Beschreibungen zum Video)

Bauch-Bein-Po Workout (Beschreibungen zum Video)

Rolle vorwärts (Beschreibungen zum Video)

Seniorenturnen (Beschreibungen zum Video)

Bogen rückwärts

Putzfetzen-Workout

Dehnen

Kopfstand

Stützkraft-Training

Mit wenigen Schritten zum Rad

Gymnastische Übungen

 

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in 5 Schritten zum Handstand

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Flick-Flack Vorübungen

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Seniorenturnen

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