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Turnstunden

Turnen für zu Hause

Turnen für zu Hause

Damit auch zu Hause das Turnen und die Bewegung nicht zu kurz kommt!
Viel Spaß wünschen dir deine VorturnerInnen.

Hier findest du die Übungsanleitungen:

Mit 10 Übungen zum Spagat

Spiele für Kinder

Handstand (Beschreibungen zum Video)

Flick-Flack Vorübungen (Beschreibungen zum Video)

Cardio Workout (Beschreibungen zum Video)

Bauch-Bein-Po Workout (Beschreibungen zum Video)

Rolle vorwärts (Beschreibungen zum Video)

Seniorenturnen (Beschreibungen zum Video)

Bogen rückwärts

 

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in 5 Schritten zum Handstand

Flick-Flack Vorübungen

Cardio Workout

Bauch - Bein - Po Workout

Rolle vorwärts

Seniorenturnen

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