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Turnen für zu Hause
Damit auch zu Hause das Turnen und die Bewegung nicht zu kurz kommt!
Viel Spaß wünschen dir deine VorturnerInnen.
Hier findest du die Übungsanleitungen:
Mit 10 Übungen zum Spagat
Handstand (Beschreibungen zum Video)
Flick-Flack Vorübungen (Beschreibungen zum Video)
Cardio Workout (Beschreibungen zum Video)
Bauch-Bein-Po Workout (Beschreibungen zum Video)
Rolle vorwärts (Beschreibungen zum Video)
Seniorenturnen (Beschreibungen zum Video)
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